Vous manquez de place et vous cherchez à progresser chez vous ? Les haltères réglables réunissent plusieurs charges en un seul set. Quels critères font vraiment la différence pour un entraînement comp ...
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"Plus efficaces que des haltères" ces exercices à faire sur une chaise évitent les bras chauve-souris après 50 ans
Pour raffermir ses bras passés la cinquantaine, un objet de votre quotidien devient un allié de taille. La chaise est une ...
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Bras chauve-souris après 60 ans : cet accessoire de Pilates méconnu est pourtant le plus efficace pour faire disparaître les bras flasques
Idéal pour muscler ses bras flasques facilement après 60 ans, cet accessoire que personne ne connaît est pourtant hyper ...
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Bras chauve-souris : l’accessoire Decathlon à moins de 15 € qui raffermit les bras sans haltères
Peu connu mais redoutablement efficace pour muscler les bras “ailes de chauve-souris” après 50 ou 60 ans, cet accessoire à ...
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