La graisse abdominale est vite stockée avec les excès alimentaires, mais il est plus difficile de la faire fondre comme la perte de gras nécessite un déficit calorique (c’est-à-dire, consommer moins ...

Après un entraînement sportif intense, l’envie d’aller sous la douche est somme toute bien naturelle ! Néanmoins, prendre une douche immédiatement après l’effort physique n’est pas toujours la ...