Confinement renforcé oblige, les salles de sport ont fermé pour une durée indéterminée. Pour continuer à pratiquer une activité physique régulière, de nombreuses salles dispensent leurs cours en ligne ...

Faire du sport en ligne où que l'on soit, quand on veut et guidé par un coach 2.0, ça donne envie. Mais est-ce efficace ? On fait le point. Pratiquer une activité sportive, c'est toujours profitable, ...

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. . Pratiquer une activité sportive régulière est très bon pour la santé, mais cela peut parfois s’avérer contraignant.

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