À la salle de sport comme aux cours de pilates, le renforcement du fessier reste une préoccupation principale. Si les squats, ...

"imageId":124723,"title":"Pilates : un guide pour faire du sport sans y passer des heures","text":"Manque de temps ? Ces ...

Se méfier de l’eau qui dort, l’adage est bien connu. Les Dogs ne l’ont sans doute pas assez fait ce samedi, en déplacement à ...

Les « glute bands » (bandes élastiques pour fessiers) sont devenues un outil quasi incontournable pour qui souhaite tonifier ...

Pour certains, l’Action de grâce américaine rime avec les rabais du Vendredi fou. Mais pour les passionnés de sports, c’est plutôt synonyme de football.

Avec cet appareil vendu chez Décathlon, atteindre vos 10 000 pas quotidiens n’a jamais été aussi simple !

Le Hip Thrust (ou relevé de bassin), c'est l'exercice parfait pour un joli fessier bombé. La version classique maîtrisée, ...

Forte de six cents membres répartis dans de nombreuses sections, l’association Sports pour tous a décidé de se donner à fond pour le Téléthon. Ses membres seront présents samedi sur la Grand-Place de ...

L’international comorien est de retour de blessure et devrait retrouver le onze de base ce vendredi soir, contre OHL, pour ...

Deux hommes ont été condamnés par le tribunal d’Avesnes-sur-Helpe, respectivement pour blessures involontaires et privation de soins ou d’aliments à l’encontre d’enfants. Les faits ont eu lieu à ...

Bien que battu (3-4) le week-end dernier dans le derby face à l’Arquet et n’ayant pris qu’un point sur quinze, le Condruzien ...

En plein hiver, alors que les salles de sport débordent de bonnes résolutions post-bûche et que la promesse d'un ventre plat ...