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Perdre du poids facilement en 2025 : les 3 clés qui changent tout pour votre ventre durant cet hiver!

Il y a toujours ce moment, quelque part entre la première doudoune et la troisième tasse de chocolat chaud, où l’on se ...
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« Encore plus efficace que du gainage » : cet exercice à faire dans l’eau permet d’éliminer la graisse abdominale après 50 ans

Encore plus efficace qu’une séance de gainage, cet exercice de natation se révèle redoutable pour obtenir un ventre plat et tonique tout en aidant à réduire la graisse abdominale.