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Après 55 ans, les exercices debout surpassent les appareils de gym pour renforcer les abdominaux et affiner la taille. Un ...

Les Enfoirés sont une nouvelle fois réunis pour soutenir les Restos du coeur. La troupe propose un spectacle intitulé La ...

Le journaliste santé Hugh Pym a revu son régime alimentaire après qu'un test ait suggéré que son intestin paraissait cinq ans ...

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En hiver, la balance a souvent tendance à pencher du mauvais côté. Bonne nouvelle, un entraînement très court, faisable chez ...

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Lundi 29 décembre, la Chine a lancé des exercices militaires de grande envergure, avec tirs à munitions réelles, simulation de blocus de ports stratégiques taïwanais, provoquant une riposte immédiate ...

Magnifique vitrine dans les locaux du musée "un œil sur le passé". Cette année encore, l’équipe de bénévoles s’est surpassée. Derrière la vitre, nettoyée pour l’occasion, se dresse un village de Noel ...

Pour rester en bonne santé physique après 60 ans, une coach sportive recommande de réaliser ces 3 exercices de renforcement musculaire sur une chaise. Adaptés aux débutants, ils renforcent les muscles ...

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