Perdre du poids vite, sans courir et sans haltères ? C’est la promesse de ce nouveau concept venu d’Espagne. En moins d’une ...

Le “mountain climber burpee” ou “climber burpee” est un exercice de fitness peu connu mais hyper efficace pour éradiquer la ...

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Un coach sportif et influenceur russe a pris énormément de poids en peu de temps pour montrer à ses abonnés qu’il pouvait les ...

Après l’effort le réconfort, telle pourrait être la devise de l’association Villars gym club qui a organisé la soirée beaujolais nouveau. Plus de cinquante personnes ont pris place à la salle des ...

La tendance affole les réseaux : une pincée de cannelle dans le café suffirait à amorcer la perte de poids. Mais derrière l’effet buzz, qu’en est-il vraiment ? Une experte démêle le vrai du faux. Sur ...

Samedi 22 novembre, de 14 heures à 18 heures, se disputera au gymnase II, la 23e coupe de tumbling et trophée Sergiu-Popa. Du nom d’un des fondateurs, il y a trente-deux ans avec son épouse Tatiana, ...

Depuis la rentrée de septembre, date à laquelle toutes les activités ont repris, le FJEP présidée par Didier Garçon met en place chaque lundi des cours de gym animés depuis 3 ans par Vanessa Beaudon.

Pour atteindre ses objectifs physiques, la première chose à laquelle on pense, c’est le sport. Mais si cette pratique ne faisait pas maigrir autant qu’on le croit ? Après avoir retrouvé la motivation, ...

Elles ont repris le club l’an dernier. Pour cette deuxième année à la tête de Fitness gym Foulayronnes, Sylvie Kritter, présidente, et Yamina KhéliFati, trésorière ont pour ambition cette année de ...

L’idée d’un saut périlleux arrière chez les couples en patinage artistique paraît surprenante? C’est pourtant ce que propose Deanna Stellato-Dudek avec l’aide de Maxime Deschamps en ce début de saison ...

L’association Pléguien Gym a tenu son assemblée générale, mardi 14 octobre 2025, dans la salle de la Salamandre. « Le club enregistre 46 adhérents répartis dans treize communes, annonce le président ...