Pratiquer une activité physique régulière est non seulement possible, mais vivement recommandé pour la majorité des personnes ...

Le vélo elliptique s'impose comme l'un des meilleurs appareils de fitness pour améliorer l'endurance, brûler des calories et ...

Vous disposez de peu de place chez vous, mais l'envie de bouger reste intacte ? Le cardio à la maison ne réclame ni salle ...

Bouger régulièrement, c’est bon pour le corps, mais aussi pour l’esprit ! Mais comment s’y prendre exactement pour avoir des ...

Progrès et bons gestes figurent parmi les conseils prodigués par Marc Francaux, chercheur en sciences de la Motricité et en ...

Au printemps dernier, elle mettait au monde son deuxième enfant. Neuf mois plus tard, Camille Levesque est au départ du ...

Perdre du poids passe souvent par une pratique régulière d’activité physique ciblée et progressive. Choisir les sports recommandés dépend du profil, des capacités et du temps disponible, retenez l’ess ...

Idéal pour lutter contre la sédentarité, cet appareil permet de marcher tout en restant devant un bureau. Grâce à lui, vous pouvez réaliser 4000 pas en 1 heure. La sédentarité est un véritable enjeu ...

Idéal pour bouger plus sans même s’en rendre compte, cet appareil de sport vraiment pas cher peut totalement changer votre ...

David Sayagh does not work for, consult, own shares in or receive funding from any company or organization that would benefit from this article, and has disclosed no relevant affiliations beyond their ...

La Bourse de New York a terminé orientée en hausse vendredi, à l'issue d'une première séance de l'année marquée par une prise de distance avec le secteur technologique, au profit de valeurs ...

Vers 09H40 (heure de Paris), le CAC 40 prenait 0,54% à 8.193,53 points, soit une hausse de 27,93 points. Le CAC 40 avait terminé mercredi en léger repli de 0,23%, pour sa dernière séance de 2025. Sur ...